Best Walking Treadmills of 2023 - Tested & Reviewed
کیا آپ نے کبھی ٹریڈملز کی سراسر ذہانت کے بارے میں سوچا ہے؟ یہ آپ کے پاس راستہ لانے کی طرح ہے، بجائے اس کے کہ آپ کوئی راستہ تلاش کریں۔ لیکن کیا ہوگا اگر آپ واقعی تیز رفتاری سے دوڑنے کے خیال میں نہیں ہیں اور صرف زیادہ آرام دہ رفتار کو ترجیح دیتے ہیں؟ واکنگ ٹریڈملز کی دنیا میں داخل ہوں۔
واکنگ ٹریڈمل کا انتخاب کیوں کریں؟
- پیدل چلنے کے فوائد
کبھی یہ کہاوت سنی ہے کہ "چلنا انسان کی بہترین دوا ہے؟" یہ صرف لاتوں کے لیے نہیں بنایا گیا تھا۔ چہل قدمی کے متعدد صحت کے فوائد ہیں جن میں قلبی صحت میں بہتری، دائمی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنا، اور یہاں تک کہ تناؤ سے نجات بھی شامل ہے۔ تو، کس کو سپرنٹنگ کی پریشانی کی ضرورت ہے؟
- واکنگ ٹریڈمل کی اپیل
آئیے اس کا سامنا کریں، ہر کوئی اگلے یوسین بولٹ بننے کا ارادہ نہیں رکھتا ہے۔ ہم میں سے کچھ صرف حرکت کرتے رہنا چاہتے ہیں، خاص طور پر ان سردی کے مہینوں میں یا جب باہر جانا اتنا دلکش نہیں ہوتا ہے۔ یہی وہ جگہ ہے جہاں پیدل چلنے والی ٹریڈملز چمکتی ہیں — وہ آرام دہ گھومنے والے، سوچنے والے آوارہ، 'صرف-میرے قدموں میں' قسم کے شخص کے مطابق بنائے گئے ہیں۔
تلاش کرنے کے لیے کلیدی خصوصیات
- سائز اور پورٹیبلٹی
کمپیکٹ زندگی کے دور میں، کس کے پاس ایک بہت بڑی ٹریڈمل کی گنجائش ہے؟ ایک ایسی چیز تلاش کریں جو آپ کی جگہ کے مطابق ہو اور اسے آسانی سے ذخیرہ یا منتقل کیا جا سکے۔ سب کے بعد، یہ ٹریڈمل پر چلنے کے بارے میں ہے، اس کے ارد گرد نہیں!
- رفتار کی حد
اگرچہ یہ پیدل چلنے کے لیے ہے، رفتار کا ایک رینج ہونا آپ کو اپنی رفتار خود سیٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے، آرام سے ٹہلنے سے لے کر تیز چہل قدمی تک۔
- وزن کی صلاحیت
آئیے اسے حقیقی رکھیں — ہر کوئی مختلف ہے۔ ٹریڈمل کو تمام اشکال اور سائز کو پورا کرنا چاہیے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ زیادہ سے زیادہ وزن کی جانچ پڑتال کریں جو اسے سنبھال سکتا ہے۔
- اضافی خصوصیات
کون اضافی خصوصیات پسند نہیں کرتا؟ چاہے یہ کیلوری ٹریکر ہو، ہارٹ ریٹ مانیٹر ہو، یا بلٹ ان اسپیکرز، یہ چھوٹی سی اضافی چیزیں آپ کے چلنے کے تجربے کو بڑھا سکتی ہیں۔
واکنگ ٹریڈملز کے لیے سرفہرست انتخاب
- کومپیکٹ چوائس
ایک ایسی ٹریڈمل کا تصور کریں جو ذخیرہ کرنے میں آسان ہو اور چھوٹی جگہوں کے لیے بہترین ہو۔ مزید خواب نہیں - یہ موجود ہے!
- ٹیک سیوی آپشن
وہاں موجود ٹیک سے محبت کرنے والوں کے لیے، کچھ ٹریڈملز ٹچ اسکرینز، ایپ کی مطابقت، اور بہت کچھ کے ساتھ آتی ہیں۔ یہ مستقبل میں چلنے کی طرح ہے!
- بھاری استعمال کے لیے بہترین
ان لوگوں کے لیے جو طویل چہل قدمی کے لیے آتے ہیں، وہاں ٹریڈملز بنائے گئے ہیں جو بغیر پسینے کے گھنٹوں کے استعمال کو برداشت کر سکتے ہیں۔
استعمال کی تجاویز
- مناسب جوتے
کیا آپ جانتے ہیں کہ صحیح جوتے دنیا میں فرق پیدا کر سکتے ہیں؟ یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس آرام دہ جوتے ہیں جو اچھی مدد فراہم کرتے ہیں۔